Лунные вибрации дня способствуют оздоровлению организма. Однако, этому процессу можно и нужно помочь. Сходите, сегодня на тренировку в спортивный зал, совершите утреннюю пробежку или бодрый заплыв, если у вас есть такая возможность, то после тренировки совершите расслабляющий массаж.

Сегодня как никогда стоит придерживаться правильного здорового режима питания. Не переедайте, сократите потребление мучных и жареных блюд, а также исключите алкогольные и газированные напитки.