Вы здесь

Как уложить ребенка спать: различные способы.

Содержание:

  1. Обычное укачивание
  2. Засыпание на маминой груди
  3. Совместный сон
  4. Правильная последовательность действий
  5. Белый шум
  6. Уютное и милое гнездышко
  7. Теплые ванночки
  8. Доктор Комаровский обозначил врагов детского сна

 

Иногда обычное действие – уложить месячного новорожденного спать – становится целой миссией для суперагента. Причин нежелательной детской бессонницы может быть много, но ведь малышу необходим здоровый сон в любом случае. Итак, как уложить ребенка спать?

Обычное укачивание

Этот способ достаточно прост и распространен среди мамочек. Укачивание можно производить на руках, фитболе, в слинге, кроватке или же колыбельке. Метод идеально подходит для очень маленьких деток, потому что напоминает им прекрасное время – пребывание в любимом мамином животике. Малыш засыпает быстро, так как рядом находится близкий человек, а также мерное покачивание отличное настраивает его на спокойный сон.

Минус этого способа – вам потребуется ангельское терпение, так как укачивать чадо потребуется аж до глубокого засыпания, когда все мышцы на личике расслабятся.

Засыпание на маминой груди

Как быстро уложить ребенка спать? Если ваш малыш является счастливчиком, которого кормят грудью, вы наверняка замечали, что он достаточно часто засыпает во время очередной своей трапезы. Бутылочки со смесями срабатывают хуже, но тоже действенны.

Минус в этом случае один – во время отбирания груди и перекладывании в удобную кроватку детки очень часто просыпаются.

Засыпать на маминой груди

Совместный сон

Как правильно укладывать ребенка спать? Многие современные мамочки практикуют совместный крепкий сон со своим малышом. Это своеобразная попытка довести до полного совершенства предыдущие методы, так как не надо перекладывать вашего ребенка в кроватку и отнимать его от груди. Чадо спокойно погружается в сон, потому что ощущает знакомый запах и заботу.

Способ кажется идеальным, но это не так. Есть страшилки, которые рассказывают о том, что малыша можно попросту задавить во время такого сна. А отец семейства вообще остается обделенным, потому что боится спать рядом с такой крохой. Но тут выбирать исключительно вам.

Правильная последовательность действий

Этот метод отвечает на вопрос, как уложить ребенка спать. Ключевое слово в этом случае – последовательность. Каждый день потребуется придерживаться аналогичных действий, которые предшествуют сну. Например, купать, вкусно кормить и укладывать спать надо строго в одно время.

Но тут есть минус – в достаточно суматошной современной жизни не всегда получается следовать точному расписанию, да и результатов надо ждать несколько месяцев.

укладываем ребенка

Белый шум

Как правильно укладывать ребенка спать? Месячного малыша можно убаюкать под звуки пылесоса, фена или же радио, под легкий шум воды или колыбельную без слов. Главное, чтобы все звуки были монотонными и не прерывались в самый неудачный момент, когда малыш почти заснул, – вам придется все начинать заново. Найдите нужную мелодию или звук. Включайте их каждый раз, когда хотите положить свое чадо спать.

Уютное и милое гнездышко

Как уложить ребенка спать днем? Способ подойдет для самых масеньких деток. Вы сможете очень легко и максимально быстро укладывать спать младенца. Необходимо смастерить из теплого пледа или одеялка что-то похожее на кокон. Малыша запеленайте или же просто прихватите пеленкой ручки, чтобы они не помешали засыпать вашей крохе.

Главное, чтобы одеяло не находилось близко к носику ребенка, чтобы он не задохнулся во время крепкого сна. Как правило, все новорожденные детки еще не привыкли к большому свободному пространству, так как оно их пугает: какой тут уже сон? А вот мягкий кокон из пледа напомнит о беззаботном времени в уютном мамином животике.

милое гнездышко

Теплые ванночки

Отменно работает теплая ванна с добавлением разнообразных успокаивающих трав. Посмотрите, как ведет себя малыш после таких процедур: на многих ванночки действуют возбуждающе. Если же ваш ребенок начинает тереть свои глазки после плавания в теплой воде и быстро погружается в сон – вам повезло. Остается только хорошо покормить чадо и положить в кроватку.

Доктор Комаровский обозначил врагов детского сна

  • Нежелание спать – довольно трудно укачать того, кто не хочет окунаться в сон.
  • Пища – потребность в еде намного сильнее доминирует над острой потребностью во сне.
  • Эмоциональное постоянное состояние матери – младенец спит значительно хуже, если у его мамы депрессия, избыток или множество отрицательных эмоций.
  • Боль – если что-то мешает вашему ребенку спать, необходимо быстро обратиться к врачу.

Доктор Комаровский объясняет, в каких условиях малыш будет спать очень крепко:

  • Детская подготовленная комната не должна иметь возрастных специфик. У вас должна быть оптимальная влажность воздуха, приятная температура воздуха, регулярное проветривание помещения перед сном.
  • Теплая одежда в комплексе с прохладным и чистым воздухом – залог крепкого и здорового детского сна.
  • Хороший подгузник избавит ребенка от дискомфорта, так как спать в мокрых пеленках не понравится никому.

Если вы прислушаетесь к грамотным советам, которые дает опытный доктор Комаровский, вы сможете обеспечить чаду приятный сон, а себе спокойствие за его отменное здоровье. Как правильно укладывать ребенка спать? Делайте это с любовью, заботой и позитивными эмоциями.

Все фотоматериалы взяты с сайта Google.Images.ru   


1 апреля, 2015 - 23:12
Просмотров: 1,092

Комментарии Вконтакте:

Комментарии:

Для того чтобы оставить отзыв, войдите на сайт:
Статьи по теме
причины развития аллергии у детей

Как показывают печальные цифры статистики, год от года наши малыши все чаще оказываются подверженными аллергическим заболеваниям разной степени...

стихи про новый год для детей

Накануне Нового года родители задаются вопросом: как помочь малышу выучить стихотворение.

Адвент календарь для детей на Новый год

Адвент календарь пришел к нам из стран западной Европы. Немецкое слово Adventskalender можно перевести на русский язык как рождественский...

выбираем коляску для ребёнка

В сегодняшнем многообразии моделей легко потеряться. Поговорим о том, какие бывают коляски, в чем их особенности, плюсы и минусы. Все они будут...

Close